Благодарение на нашите баби и традиционната медицина , някои домашни средства за

Благодарение на нашите баби и традиционната медицина, някои домашни средства за подмладяване на ставите и сухожилията са оживели до наши дни!

Ставите и сухожилията са значима част от тялото, само че с течение на времето те се износват и предизвикват доста болежка, даже могат да ни обездвижат трайно. Днес ви предлагаме да опитате тези 3 забравени средства за подмладяване на стави и сухожилия, оживели до наши дни:

1. Средство с желатин

Желатинът съдържа доста хранителни субстанции, които оказват помощ за регенерирането на връзките. Освен това усъвършенства кожата, косата и външния тип на ноктите. Тези изгоди се дължат на съществуването на колаген в желатина.

Ето един елементарен метод да го употребявате:

2 чаени лъжички мед

1 банан

сокът от 1 портокал

1 чаена лъжичка желатин на прахуляк

150 мл топла вода

Разтворете желатина във вода, прибавете всички останали съставки и ги поставете в купата на блендера. Разбийте до гладкост. Препоръчва се да се употребява 1 път дневно 3-4 пъти седмично.

2. Лекарство за овесени ядки с канела

Това е дейно средство за подмладяване на сухожилията и ставите. То осигурява витамин С, магнезий и силиций, които облекчават ставните възпаления. Най-добре е да го приемате заран на закуска, до момента в който постигнете стремежи резултат.

Съставките:

2 супени лъжици овесени ядки

1 чаена лъжичка прахуляк от цейлонска канела

100 мл портокалов сок

40 грама смлени бадеми или сусамово семе

2 чаени лъжички мед

200 мл вода

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте до гладкост.

Чай от коприва с лимон

Копривата има страхотни противовъзпалителни свойства, които оказват помощ за облекчение на болката в ставите и коленете. Когато се комбинира с лимон, тя носи доста изгоди за здравето.

Съставките:

1 супена лъжица изсушени листа от коприва

3 супени лъжици лимонен сок

1 литър вода

Поставете копривата в термос и върху нея изсипете врящата вода. Оставете да се запари 20-30 минути, по-късно прецедете и охладете. Добавете лимонен сок и малко мед по избор. Изсипете в стъклен съд и съхранявайте в хладилника.

Препоръчва се да се употребяват по 100 ml 2 пъти дневно сред храненията, 3-4 пъти седмично.

Инфо: